親子で知りたい足育の知識：女性に外反母趾が多い理由 子どもでは少ないかもしれませんが、足の中で辛い症状１位、２位を争うであろう『外反母趾』。 足の親指の付け根辺りから指先にかけてが小指側にぐっと曲がり、拇趾の付け根が飛び…

親子で知りたい足育の知識：室内で履く物は一体何がおすすめ？ 欧米諸国と違い、家の中では靴を脱ぐのが日本の文化。 そのため、家の中に外の汚れを持ってこないで良いなどの衛生的な利点がある一方、脱ぎ履きしやすい緩い靴を好みがち…

親子で知りたい足育の知識：１年中サンダルの国ではどのような足トラブルが……！？ ハワイやベトナム、山岳地帯に住む国の人たちなど、世界では靴ではなく、裸足でもなく、サンダルで過ごす民族が暮らす国もたくさんあります。 以前、…

親子で知りたい足育の知識：ハンマートウ(かがみ指)って一体なんだろう 聞き慣れない言葉かと思いますが、扁平足やもやし指のように足の（あまり良くない）状態を示す症状の一つに『ハンマートウ』というものがあります。 ハンマー＝…

親子で知りたい足育の知識：ウオノメやタコってなんでできるの？ いた～いウオノメや、カッチカチに皮膚が固まった（角質ができた）タコ。 まだ小さな子どものうちは体験したことのある子のほうが少ないかと思いますが、大人になると一…

親子で知りたい足育の知識：ドイツはドングリで足を刺激する！？ 靴のやまごん代表の足育先生は、足育先進国であるドイツへ何度も訪問し、足や靴の勉強をしています。 その中で、足育先生は幼稚園に必ずといってもいいほど置いてある『…

5分でできる足揉みのやり方を知って大人も子どももふんわり足に 脳の活性化 バランス感覚向上 身体能力向上 血行促進 リラックス効果 他にもたくさんある、足揉みのいいところですが、では、どうやったら一番効果的なのか？ そん…

足揉みが運動能力や知能向上に役立つ理由はこれだった！！ 元プロ野球選手のイチローも毎日行っていた足揉み。 中国の若石（じゃくせき）から欧米のリフレクソロジーまで、古今東西広く行われている足つぼマッサージ。 きっと、多くの…

足を揉むことは運動能力だけではなく知能向上にも一役買う！？ 新型コロナの影響で、学校や施設がお休みになったり、外出を自粛するようになって、外に出る機会が減ってしまいました。 そのため、ちらほらと足育にも影響が出始めている…

休校中だからこそやりやすい『足育相談』を今やってみよう 新型コロナの影響で、多くの学校や施設が休みとなり、自宅に小さなお子さんがいるご自宅では、学校の休校と共にお母さん、お父さんもお休みを取らざるを得ない方も増えてしまい…