今回は歩くことの大切さを、より知っていただくための総まとめです。 過去の記事でも紹介していますが、なぜ歩くことが必要なのか。 さらに、歩行量の増やし方や、気をつけて欲しいポイントなどを紹介致します。 日本全体の課題とも言…

家の中で靴を脱ぐ習慣のある日本で、室内で履くものと言えばスリッパ。 馴染み深い履物の１つですよね。 最近ではデザインも機能も豊富なスリッパが増えてきたように思えます。 ライフスタイルのアイテムとして色々なシーンで使われて…

お子さんの足の幅を気にして靴を選んだことはありますか？ 足の幅は人それぞれ。 そして、足の幅の違いで、それぞれ靴の選び方も違うのです。 今回は、“足幅の広い子ども”の靴選びの総まとめです。 足幅の広い子どもの相談が増えて…

健康のバロメーターと呼ばれる『爪』ですが、普段、どの程度お子さんの爪を気にかけて見ていますか？ 今回は、『スプーンネイル（匙状爪：さじじょうつめ）』と呼ばれる足指の爪が反り返ってしまう症状と原因。 そして、そうならないた…

足のタイプ（型）も人それぞれですが、そのタイプによってオススメの靴の形も違ってきます。 今回は足のタイプを大きく分け、そのタイプに合った靴の選び方を、簡単に解説していこうと思います。 そして、普段あまり足育を意識しないで…

土踏まずが足に及ぼす影響と、扁平足にならないよう普段から心がけたい歩行量について保存版大まとめです！ 土踏まずがないと足にどんな影響があるのか 令和2年になってまもなく、あっという間に世界中に広まってしまった『新型コロナ…

これを知らなきゃ始まらない！ 足育の基本中の基本『靴の選び方』と『足と靴のサイズ』の総まとめ！ 子ども靴を“とりあえず大きめ”で買う親御さんが多い理由 みなさんは子どもの靴選びにどのくらいの時間をかけていますか？ 日本で…

聞いたことはあるけど扁平足って足のどんな状態？？ 今回は扁平足についての保存版大まとめ！ 扁平足とは？ みなさん、「扁平足」をご存じですか？ 言葉は聞いたことがあっても、扁平足がどんな足の状態なのかは、知らない方が多いの…

洗った靴はどうやって乾かせばいい？ 足に合う良い靴は、お手頃な価格ではなかなか購入しにくいことも……。 良い足育の為に、いい靴を購入できたのなら、せっかくですし、良い状態で買い替えの時期までは履きたいですよね。 “靴は洗…