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「腰痛肩こり関節痛」の記事一覧

正しい靴・歩行で肩こり腰痛・膝痛い関節痛と無縁の生活に

2023年5月14日

正しい靴・歩行で肩こり腰痛・膝痛い関節痛と無縁の生活に

足育先生

足育とは・・・
足は、体全体を支える土台となります。

（例）簡単に言うと家を建てる時に基礎工事をする様に土台を安定させることが最も重要である様に、足で体全体の健康に影響を与えています。

今回私、足育先生が伝えたい足育とは？
足＋足指＋爪、更に靴の履き方や紐の結び方の正しい知識を得て、理想的な足を育ててほしいという願いです。
食育が大切なように、足育もその後の人生を左右しかねない重要な課題なのです。
子供の足・足指の変形やトラブルが増えています。
子供のの足のトラブルを解決し、尚且つ、足育を広めることで子供の足のトラブルを予防し、100歳まで歩ける健康な身体づくりを進めていきます。

足育先生の「靴と足のチェック」

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