今回は歩くことの大切さを、より知っていただくための総まとめです。 過去の記事でも紹介していますが、なぜ歩くことが必要なのか。 さらに、歩行量の増やし方や、気をつけて欲しいポイントなどを紹介致します。 日本全体の課題とも言…