スポーツ選手が靴選びを大切にする理由【親子で納得足育知識】
スポーツ選手は命をかけて靴を選ぶ 以前、自分の足に合った靴を履くことで、スポーツパフォーマンスが向上するというお話を少しさせていただきました。 今回は、一流のスポーツ選手がおこなっている靴選びについてお話いたします。 有…
スポーツ選手は命をかけて靴を選ぶ 以前、自分の足に合った靴を履くことで、スポーツパフォーマンスが向上するというお話を少しさせていただきました。 今回は、一流のスポーツ選手がおこなっている靴選びについてお話いたします。 有…
親子で知りたい足育の知識:その子の動きのクセは足を見ればわかる!? 足の専門家である私たちは、子どもの足だけではなく、プロのスポーツ選手の足もたくさん見ています。 普通の方よりもはるかに多く足を使っている、その選手たちの…
親子で知りたい足育の知識:プロ選手は毎月靴紐を変えている!? 靴紐の重要な役割とは 足育お勧めの靴は「靴紐がしっかりとある靴」なのですが、小さな子どもに靴紐を結ばせるというのはちょっと大変なこと。 ですので、ファーストシ…
親子で知りたい足育の知識:子どもの足がどんどん遅くなるその理由とは!? 「ボク、年中さんの頃は足が速くて1番になったこともあるのに、年長さんになったら3番目、4番目になっちゃうようになったんだ……」 そんな風にさみし気に…
親子で知りたい足育の知識:土踏まずはまさに縁の下の力持ちだった!! 土踏まずがない。つまり、扁平足の場合、長い距離を歩いたりすると疲れやすくなったり、足が痛くなったり。 場合によっては、内股やがに股の原因になったり、歳を…
親子で知りたい足育の知識:子どもがスポーツトレーニングで怪我をさせないために バドミントンに卓球、バスケットにバレーボール。 今あげたのは室内競技の一例ですが、スポーツには色々な種類があり、それぞれに適した靴があるという…
親子で知りたい足育の知識:足育で子どもの可能性を大きく広げよう 「子どもは元気に、悪いこともせず、ただ健康に成長してくれるだけでいい」 という願う親御さんもいますし、 「将来私と同じスポーツで活躍してほしい」 と、願う親…
親子で知りたい足育の知識:足育で変形しにくい足になろう 以前、スポーツをするなら3歳から。 そして、できればスポーツは偏りをなくすためにも、2種類以上やらせることをお勧めしました。 これは、数多くのスポーツ選手が3歳頃か…
親子で知りたい足育の知識:日本だけでスポーツを学び活躍することが難しい現状は靴にあり!? 時代が変われば悩みも変わる。 というわけで、足育先生の元にも日々たくさんの「足の悩み相談」が届きます。 「速く走れるようになりたい…
親子で知りたい足育の知識:スポーツをしていて不調が出た時は足元を見る! 一生懸命にスポーツをしているあなた。 ある時、ふと気が付きます。 「パフォーマンスが前より悪くなってきている」 「気持ちよくジャンプできない」 「試…