スポーツ選手は命をかけて靴を選ぶ
以前、自分の足に合った靴を履くことで、スポーツパフォーマンスが向上するというお話を少しさせていただきました。
今回は、一流のスポーツ選手がおこなっている靴選びについてお話いたします。
有名選手の靴選び
野球界で有名なイチロー選手は、バットやグローブをミリ単位で注文し、その注文が叶うまで何年もかけています。
特に靴はその都度、むくみ・むくまないで足の状態が変わりますし、朝・晩では大きさ自体が違っています。
コンマ何秒記録を縮めたい陸上選手や、けがをしないためにと考えるスポーツ選手にとってとても大事なアイテムなのです。
同じサイズでも作りによって違う
「計測したサイズなら、どの靴を履いても大丈夫」と考える方も多いかと思いますが、それは大きな間違いです。
靴は同じサイズでも、メーカーによりフィット感が全然違うのです！！
靴は立体的に作られていますので、同じサイズでも甲の高さが違ったりして、きつく感じたり、緩く感じたりします。
靴を選ぶときはサイズだけでなく、靴の特徴と足の特徴が合うものを選ぶことをオススメしています。
ちなみに、サイズやフィット感など、靴選びよってタイムが下がる・上がるといったことを部活動などで経験してきたお父さんお母さんは、とても熱心にお子さんの靴選びをしている印象がありますね。
成長を促すことにつながる靴
足育先生のお店へお子さんと計測にいらっしゃるお父さんは、じつは本当に熱心な方が多いという印象があります。
フィッティングでお子さんの足に合う靴を購入し、お父さんと日々、走り込みをして、タイムを上げようと努力している親子もいます。
それもこれも、靴の重要性をお父さんご自身が経験されているから！！
合わない靴で歩くと、子どもは歩きたがらなくなりますすし、ましてや、長距離を歩いたり、走ったりなんて無理な話です。
ですが、子どもは走ったり歩いたりして筋力がつき、筋力がつくことによって成長を促すのが自然の摂理。
走ったり歩いたりすることが、こどもにとっての大事な仕事なのです。
靴で大きく変わるスポーツパフォーマンス。
お子さんが一生懸命スポーツをされているなら、親御さんは靴選びなどで応援してみてはいかがでしょうか？
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