正しい靴の履き方で靴の効果を倍増させよう【靴で変わる運動能力シリーズ】

目次1 ただ履くだけではもったいない! 靴の正しい履き方をレクチャーします1.1 ①かかとトントン1.2 ②かかとを合わせる1.3 ③マジックをしっかり締める1.4 正しい履き方を習慣にさせましょう!! ただ履くだけでは … 続きを読む 正しい靴の履き方で靴の効果を倍増させよう【靴で変わる運動能力シリーズ】